Formation(s):BPJEPS AGFF mention forme obtenue en 2011.
Mylène
J’anime les cours de Gym sur chaise, Yoga, Pilates, Gym tonique et stretching.
Biographie :
Formation BPJEPS AGFF mention forme obtenue en 2011.
- Pilates authentique
- Pilates niveau 1 et 2, méthode Degasquet
- Périnée, méthode Degasquet
- Yoga pré et post natal, méthode Degasquet
- Yoga/Yoga Senior/Femmes enceintes et enfants.
Depuis 2011, j’ai la chance de pouvoir exercer en tant que coach dans de nombreuses disciplines.
Soucieuse du bien-être physique et mental de chacun, je fais de mon mieux pour axer mes cours dans cette voie, afin que chaque personne se sente bien après les séances, dans la bienveillance et le respect de tous.